marzo 3, 2019

Las opciones mordisco de energía son ideales para personas que están realizando ejercicio perfectas para antes o después de entrenar, también para personas que trabajen o estudien durante todo el día ya que son súper fáciles de preparar y llevar a todas partes, además son la porción exacta para darle a tu cuerpo ese plus energético que necesita. 

 

Ingredientes:

  • 30gr de Quinoa Fit (3 galletas)
  • 12 almendras
  • 1/2 banana
  • 1 cda de mantequilla de almendras Sisterly Nuts
  • Coco rallado (opcional)

Preparación:

  1. Tritura las galletas hasta que queden como harina.
  2. Tritura las almendras, no mucho para que queden pedazos gruesos, y se sientan crocantes al morder.
  3. Le agregas la mantequilla de almendras y la banana.
  4. Mezclas bien todos los ingredientes, si las sientes muy seca puedes añadir un chorrito de leche de almendras o leche a tu elección.
  5. Formas bolitas.
  6. Si deseas puedes pasarlos por coco rallado.

 

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